大阪・南森町の完全個室パーソナルジム LiftWin

バーベルを握ってトレーニングする様子

WIN

LIFT

昨日の自分を、超えていけ。

VOICE

お客様の声

K.K様(40代/男性)バルクアップ/増量 体重+3.6kg 胸囲+3.2cm 腕周り+2.7cm S.T様(20代/女性)ダイエット/減量 体重-6.8kg 体脂肪率-5.3% ウエスト-5.8cm S.K様(20代/男性)ダイエット/減量 体重-12.8kg 体脂肪率-6.2% ウエスト-9.1cm H.T様(30代/男性)ダイエット/減量 体重-14.1kg 体脂肪率-7.2% ウエスト-8.7cm

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Facing this problem?

ジムに行っても続かないのはナゼ?

ジムに行っても続かないのはナゼ?

運動しよう。
そう決めて、ジムに入会したのに——

▼ 人の視線が気になって集中できない
▼ 器具の空きを待つ時間がもったいない
▼ 周りと比べてしまい、自分のペースを崩してしまう
▼ 行くこと自体が、だんだん負担になってくる

続かない理由は「意志が弱いから」ではありません。

“自分に向き合うための環境がない” からです。

その解決をするために

LiftWin

が生まれました

What is LiftWin ?

LiftWin について

ただ鍛える場所ではなく

前向きな選択を積み重ねる

自分だけの空間

フィットネスの業界では欠かせない動作

Lift - 持ち上げる

事業の成長や成功を意味する

Win - 勝利

LiftWinは、筋力向上だけを目的としません。
「重さを持ち上げる」 を出発点に、気持ち・習慣・

キャリア・事業といった人生の重みまで前向きに

“持ち上げ”て欲しいとか考えています。
その一つひとつの行動が結果としての「勝ち」を

生み出すと考えています。

個室でベンチプレスをする様子
トレーナーのサポートでバーベルトレーニングをする様子

What is LiftWin ?

LiftWin について

ただ鍛える場所ではなく

前向きな選択を積み重ねる

自分だけの空間

フィットネスの業界では欠かせない動作

Lift - 持ち上げる

事業の成長や成功を意味する

Win - 勝利

LiftWinは、筋力向上だけを目的としません。
「重さを持ち上げる」 を出発点に、気持ち・習慣・

キャリア・事業といった人生の重みまで前向きに

“持ち上げ”て欲しいとか考えています。
その一つひとつの行動が結果としての「勝ち」を

生み出すと考えています。

個室でベンチプレスをする様子
トレーナーのサポートでバーベルトレーニングをする様子

What is LiftWin ?

LiftWinについて

ただ鍛える場所ではなく

前向きな選択を積み重ねる

自分だけの空間

フィットネスの業界では欠かせない動作

Lift - 持ち上げる

事業の成長や成功を意味する

Win - 勝利

LiftWinは、筋力向上だけを目的としません。
「重さを持ち上げる」 を出発点に、気持ち・習慣・

キャリア・事業といった人生の重みまで前向きに

“持ち上げ”て欲しいとか考えています。
その一つひとつの行動が結果としての「勝ち」を

生み出すと考えています。

個室でベンチプレスをする様子
トレーナーのサポートでバーベルトレーニングをする様子

SERVICE

SERVICE

LiftWinの特徴

LiftWinの特徴

01

完全個室で視線から解放される

他人の目を気にせず、フォーム・呼吸・動きに集中できる空間。
誰かと比べる必要も、見られている不安もありません。
”自分の身体だけに意識を向けられる”ことが習慣化の第一歩です。

他人の目を気にせず、フォーム・呼吸・動きに集中できる空間。誰かと比べる必要も、見られている不安もありません。”自分の身体だけに意識を向けられる”ことが習慣化の第一歩です。

01

完全個室で視線から

解放される

他人の目を気にせず、フォーム・呼吸・動きに集中できる空間。誰かと比べる必要も、見られている不安もありません。
”自分の身体だけに意識を向けられる”ことが習慣化の第一歩です。

LiftWin 南森町店の完全個室トレーニングルーム
LiftWin 南森町店の完全個室トレーニングルーム
トレーナーの指導でバーベルを持つ様子
トレーナーの指導でバーベルを持つ様子

02

待ち時間ゼロ!来たらすぐに

トレーニングが始められる

待ち時間ゼロ!来たらすぐに

トレーニングが始められる

器具の順番待ちや、混雑によるストレスはありません。
トレーニングに使う時間はそのまま成果に変わります。
「行こうと思った瞬間に動ける」から無理なく続けられます。

器具の順番待ちや、混雑によるストレスはありません。トレーニングに使う時間はそのまま成果に変わります。「行こうと思った瞬間に動ける」から無理なく続けられます。

02

待ち時間ゼロ!来たらすぐにトレーニングが始められる

器具の順番待ちや、混雑によるストレスはありません。トレーニングに使う時間はそのまま成果に変わります。
「行こうと思った瞬間に動ける」から無理なく続けられます。

03

自分のペースで誰にも邪魔されない

1セットごとの休憩もフォームの試行錯誤も、あなたの自由。
音楽も照明も好みに合わせて調整可能。
「自分だけのトレーニングルーム」として使えます。

1セットごとの休憩もフォームの試行錯誤も、あなたの自由。音楽も照明も好みに合わせて調整可能。「自分だけのトレーニングルーム」として使えます。

03

自分のペースで誰にも邪魔されない

1セットごとの休憩もフォームの試行錯誤も、あなたの自由。音楽も照明も好みに合わせて調整可能。「自分だけのトレーニングルーム」として使えます。

トレーナーによるストレッチのサポート
トレーナーによるストレッチのサポート
トレーナーの補助でベンチプレスをする様子
トレーナーの補助でベンチプレスをする様子

04

継続のための小さな達成感を

積み上げられる

他人の評価ではなく、前回より1回、1秒、1cmでも伸びれば

それが成長なのです。
内側の変化を実感できる環境は、自然と続けたくなります。

他人の評価ではなく、前回より1回、1秒、1cmでも伸びればそれが成長なのです。
内側の変化を実感できる環境は、自然と続けたくなります。

04

継続のための小さな達成感を積み上げられる

他人の評価ではなく、前回より1回、1秒、1cmでも伸びればそれが成長なのです。
内側の変化を実感できる環境は、自然と続けたくなります。

PLAN

PLAN

プラン内容

プラン内容

全24回

全24回

3

3

ヶ月

ヶ月

伴走プラン

伴走プラン

192,000

192,000

円

(税込)

1回あたり

8,000円

全48回

全48回

6

6

ヶ月

ヶ月

伴走プラン

伴走プラン

369,600

369,600

円

(税込)

1回あたり

7,700円

Light Plan

ライトプラン

ライトプラン

月4回

月4回

39,800

39,800

円

(税込)

円(税込)

円

(税込)

1回あたり

9,950円

Standard Plan

スタンダードプラン

スタンダードプラン

月8回

月8回

69,800

69,800

円

(税込)

円(税込)

円

(税込)

1回あたり

8,725円

Premium Plan

プレミアムプラン

プレミアムプラン

月12回

月12回

99,800

99,800

円

(税込)

円(税込)

円

(税込)

1回あたり

8,310円

スポット料金|

11,000円 /1回(都度払い)

11,000円 /1回

(都度払い)

STUDIO

STUDIO

店舗のご案内

店舗のご案内

LiftWin 南森町店

LiftWin 南森町店

部屋数:1室

部屋数:1室

駐車場施設なし

駐車場施設なし

階数:4階

階数:4階

Wi-Fiなし

Wi-Fiなし

大阪府大阪市北区西天満3丁目6−22

日宝北大阪屋ビル 402

大阪府大阪市北区西天満3丁目6−22

日宝北大阪屋ビル 402

南森町駅(2番出口)から徒歩3分

目印:ビル横のローソン

営業時間 9:00〜22:00(不定休)

Instagram
Liftwinの内観写真

気持ちも、習慣も、人生も。LiftWinがあなたを支えます。

行動があるから成果が生まれる

昨日の自分を、超えていけ。

FLOW

FLOW

カウンセリング・体験の流れ

カウンセリング・体験の流れ

Step01

Step01

LINE友だち追加する

LINE友だち追加する

カウンセリング・体験をご希望の方は「予約」とメッセージをお送りし、専用予約フォームからご都合の良い日時をご選択ください。

カウンセリング・体験をご希望の方は「予約」とメッセージをお送りし、専用予約フォームからご都合の良い日時をご選択ください。

スマートフォンの公式LINEから予約する様子

Step02

ご来店

体験をご希望の方は、運動しやすい服装とタオルをご用意のうえご来店ください。トレーニングシューズと飲み物は必要ございません。

体験をご希望の方は、運動しやすい服装とタオルをご用意のうえご来店ください。トレーニングシューズと飲み物は必要ございません。

Step02

ご来店

仕事帰りに来店する様子

Step03

測定・カウンセリング・ご提案
(約45分)

生活習慣や理想のゴールをヒアリングし、現在のお悩みを共有。

高精度体組成計「InBody」で筋肉量や体脂肪率を測定し、身体の現在地を可視化します。

分析結果をもとに最適な専用プランをご提案し、トレーニング体験へ進みます。

生活習慣や理想のゴールをヒアリングし、現在のお悩みを共有。

高精度体組成計「InBody」で筋肉量や体脂肪率を測定し、身体の現在地を可視化します。

分析結果をもとに最適な専用プランをご提案し、トレーニング体験へ進みます。

Step03

測定・カウンセリング・
ご提案

(約45分)

トレーナーによるカウンセリングの様子
トレーナーによるカウンセリングの様子

Step04

トレーニング体験(約30分)
※希望者のみ

カウンセリング結果に基づき、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのメニューを実践します。

・ウォームアップ・動的ストレッチ:怪我を防ぎ、使いたい筋肉を刺激します。

・メイントレーニング(2〜3種目):スクワットやラットプルダウンなど、正しいフォームと呼吸法を意識しながら無理のない負荷で実施します。

・意識付けとサポート:効かせたい部位に正しく負荷が入っているか、トレーナーが細かく姿勢を補正しながらサポートします。

カウンセリング結果に基づき、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのメニューを実践します。

・ウォームアップ・動的ストレッチ:怪我を防ぎ、使いたい筋肉を刺激します。

・メイントレーニング(2〜3種目):スクワットやラットプルダウンなど、正しいフォームと呼吸法を意識しながら無理のない負荷で実施します。

・意識付けとサポート:効かせたい部位に正しく負荷が入っているか、トレーナーが細かく姿勢を補正しながらサポートします。

カウンセリング結果に基づき、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのメニューを実践します。

・ウォームアップ・動的ストレッチ:怪我を防ぎ、使いたい筋肉を刺激します。

・メイントレーニング(2〜3種目):スクワットやラットプルダウンなど、正しいフォームと呼吸法を意識しながら無理のない負荷で実施します。

・意識付けとサポート:効かせたい部位に正しく負荷が入っているか、トレーナーが細かく姿勢を補正しながらサポートします。

Step04

トレーニング体験

(約30分)※希望者のみ

トレーニング体験でスクワットをする様子

Step05

カウンセリング・体験終了

カウンセリング内容と本日のトレーニング結果をもとに、お客様の目標(ダイエット、姿勢改善、筋力アップなど)を達成するための最適なロードマップをご提案します。

「食事管理についていけるか不安」「仕事帰りの時間は予約が取りやすいか」など、気になることや不安な点は何でもご質問ください。

※当ジムでは、無理な勧誘は一切行っておりません。

カウンセリング内容と本日のトレーニング結果をもとに、お客様の目標(ダイエット、姿勢改善、筋力アップなど)を達成するための最適なロードマップをご提案します。

「食事管理についていけるか不安」「仕事帰りの時間は予約が取りやすいか」など、気になることや不安な点は何でもご質問ください。

※当ジムでは、無理な勧誘は一切行っておりません。

Step05

カウンセリング・体験終了

LiftWinのトレーナー

FAQ

FAQ

よくある質問

よくある質問

Q.

通い始めてどれくらいで効果が出ますか?

Q.

最初にいきなり契約するのが不安...

Q.

トレーニングってきつそう...ついていけるか心配です。

Q.

体験トレーニングはできますか?料金はいくらですか?

Q.

持ち物は何が必要ですか?

Q.

更衣室やシャワーはありますか?

Q.

支払い方法は何がありますか?

Q.

予約のキャンセルはいつまでできますか?

Q.

女性でも通えますか?

Q.

食事のアドバイスもしてもらえますか?

Q.

最寄り駅はどこですか?

Q.

通い始めてどれくらいで効果が出ますか?

Q.

最初にいきなり契約するのが不安...

Q.

トレーニングってきつそう...ついていけるか心配です。

Q.

体験トレーニングはできますか?料金はいくらですか?

Q.

持ち物は何が必要ですか?

Q.

更衣室やシャワーはありますか?

Q.

支払い方法は何がありますか?

Q.

予約のキャンセルはいつまでできますか?

Q.

女性でも通えますか?

Q.

食事のアドバイスもしてもらえますか?

Q.

最寄り駅はどこですか?

BLOG

BLOG

ブログ

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LiftWin

COMPANY

会社名

LiftWin株式会社

代表者名

苦木 強 Tsuyoshi Nigaki

所在地

〒530-0047 大阪府大阪市北区西天満3丁目6−22 日宝北大阪屋ビル402

メールアドレス

info@liftwin.jp

事業内容

フィットネスジム経営 / フィットネスジムシステム開発・提供

フランチャイズシステムの提供 / フィットネスジム開業・経営サポート

LiftWIn @ 2025. All rights reserved.

LiftWin

COMPANY

会社名

LiftWin株式会社

代表者名

苦木 強 Tsuyoshi Nigaki

所在地

〒530-0047

大阪府大阪市北区西天満3丁目6−22

日宝北大阪屋ビル402

メールアドレス

info@liftwin.jp

事業内容

フィットネスジム経営

フィットネスジムシステム開発・提供

フランチャイズシステムの提供

フィットネスジム開業・経営サポート

LiftWIn @ 2025. All rights reserved.

LiftWin

COMPANY

会社名

LiftWin株式会社

代表者名

苦木 強 Tsuyoshi Nigaki

所在地

〒530-0047

大阪府大阪市北区西天満3丁目6−22

日宝北大阪屋ビル402

メールアドレス

info@liftwin.jp

事業内容

フィットネスジム経営

フィットネスジムシステム開発・提供

フランチャイズシステムの提供

フィットネスジム開業・経営サポート

LiftWIn @ 2025. All rights reserved.

バーベルを握ってトレーニングする様子

WIN

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昨日の自分を、超えていけ。

まずは無料カウンセリング

バーベルを握ってトレーニングする様子

WIN

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まずは無料カウンセリング

バーベルを握ってトレーニングする様子

WIN

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まずは無料カウンセリング

Facing this problem?

ジムに行っても

続かないのはナゼ?

運動しよう。
そう決めて、ジムに入会したのに——

▼ 人の視線が気になって集中できない
▼ 器具の空きを待つ時間が

もったいない
▼ 周りと比べてしまい、

自分のペースを崩してしまう
▼ 行くこと自体が、

だんだん負担になってくる

続かない理由は

「意志が弱いから」ではありません。

自分に向き合うための

“環境がない” からです。

その解決をするために

LiftWin

が生まれました

Facing this problem?

ジムに行っても

続かないのはナゼ?

運動しよう。
そう決めて、ジムに入会したのに——

▼ 人の視線が気になって集中できない
▼ 器具の空きを待つ時間が

もったいない
▼ 周りと比べてしまい、

自分のペースを崩してしまう
▼ 行くこと自体が、

だんだん負担になってくる

続かない理由は

「意志が弱いから」ではありません。

自分に向き合うための

“環境がない” からです。

その解決をするために

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気持ちも、習慣も、人生も。

LiftWinがあなたを支えます。

行動があるから

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