大阪・南森町の完全個室パーソナルジム LiftWin
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Facing this problem?
ジムに行っても続かないのはナゼ?
ジムに行っても続かないのはナゼ?
運動しよう。
そう決めて、ジムに入会したのに——
▼ 人の視線が気になって集中できない
▼ 器具の空きを待つ時間がもったいない
▼ 周りと比べてしまい、自分のペースを崩してしまう
▼ 行くこと自体が、だんだん負担になってくる
続かない理由は「意志が弱いから」ではありません。
“自分に向き合うための環境がない” からです。
その解決をするために


が生まれました

What is LiftWin ?
LiftWin について
ただ鍛える場所ではなく
前向きな選択を積み重ねる
自分だけの空間
フィットネスの業界では欠かせない動作
Lift - 持ち上げる
事業の成長や成功を意味する
Win - 勝利
LiftWinは、筋力向上だけを目的としません。
「重さを持ち上げる」 を出発点に、気持ち・習慣・
キャリア・事業といった人生の重みまで前向きに
“持ち上げ”て欲しいとか考えています。
その一つひとつの行動が結果としての「勝ち」を
生み出すと考えています。



What is LiftWin ?
LiftWin について
ただ鍛える場所ではなく
前向きな選択を積み重ねる
自分だけの空間
フィットネスの業界では欠かせない動作
Lift - 持ち上げる
事業の成長や成功を意味する
Win - 勝利
LiftWinは、筋力向上だけを目的としません。
「重さを持ち上げる」 を出発点に、気持ち・習慣・
キャリア・事業といった人生の重みまで前向きに
“持ち上げ”て欲しいとか考えています。
その一つひとつの行動が結果としての「勝ち」を
生み出すと考えています。



What is LiftWin ?
LiftWinについて
ただ鍛える場所ではなく
前向きな選択を積み重ねる
自分だけの空間
フィットネスの業界では欠かせない動作
Lift - 持ち上げる
事業の成長や成功を意味する
Win - 勝利
LiftWinは、筋力向上だけを目的としません。
「重さを持ち上げる」 を出発点に、気持ち・習慣・
キャリア・事業といった人生の重みまで前向きに
“持ち上げ”て欲しいとか考えています。
その一つひとつの行動が結果としての「勝ち」を
生み出すと考えています。



SERVICE
SERVICE
LiftWinの特徴
LiftWinの特徴
01
完全個室で視線から解放される
他人の目を気にせず、フォーム・呼吸・動きに集中できる空間。
誰かと比べる必要も、見られている不安もありません。
”自分の身体だけに意識を向けられる”ことが習慣化の第一歩です。
他人の目を気にせず、フォーム・呼吸・動きに集中できる空間。誰かと比べる必要も、見られている不安もありません。”自分の身体だけに意識を向けられる”ことが習慣化の第一歩です。
01
完全個室で視線から
解放される
他人の目を気にせず、フォーム・呼吸・動きに集中できる空間。誰かと比べる必要も、見られている不安もありません。
”自分の身体だけに意識を向けられる”ことが習慣化の第一歩です。




02
待ち時間ゼロ!来たらすぐに
トレーニングが始められる
待ち時間ゼロ!来たらすぐに
トレーニングが始められる
器具の順番待ちや、混雑によるストレスはありません。
トレーニングに使う時間はそのまま成果に変わります。
「行こうと思った瞬間に動ける」から無理なく続けられます。
器具の順番待ちや、混雑によるストレスはありません。トレーニングに使う時間はそのまま成果に変わります。「行こうと思った瞬間に動ける」から無理なく続けられます。
02
待ち時間ゼロ!来たらすぐにトレーニングが始められる
器具の順番待ちや、混雑によるストレスはありません。トレーニングに使う時間はそのまま成果に変わります。
「行こうと思った瞬間に動ける」から無理なく続けられます。
03
自分のペースで誰にも邪魔されない
1セットごとの休憩もフォームの試行錯誤も、あなたの自由。
音楽も照明も好みに合わせて調整可能。
「自分だけのトレーニングルーム」として使えます。
1セットごとの休憩もフォームの試行錯誤も、あなたの自由。音楽も照明も好みに合わせて調整可能。「自分だけのトレーニングルーム」として使えます。
03
自分のペースで誰にも邪魔されない
1セットごとの休憩もフォームの試行錯誤も、あなたの自由。音楽も照明も好みに合わせて調整可能。「自分だけのトレーニングルーム」として使えます。




04
継続のための小さな達成感を
積み上げられる
他人の評価ではなく、前回より1回、1秒、1cmでも伸びれば
それが成長なのです。
内側の変化を実感できる環境は、自然と続けたくなります。
他人の評価ではなく、前回より1回、1秒、1cmでも伸びればそれが成長なのです。
内側の変化を実感できる環境は、自然と続けたくなります。
04
継続のための小さな達成感を積み上げられる
他人の評価ではなく、前回より1回、1秒、1cmでも伸びればそれが成長なのです。
内側の変化を実感できる環境は、自然と続けたくなります。
PLAN
PLAN
プラン内容
プラン内容
全24回
全24回
3
3
ヶ月
ヶ月
伴走プラン
伴走プラン
192,000
192,000
円
(税込)
1回あたり
8,000円
全48回
全48回
6
6
ヶ月
ヶ月
伴走プラン
伴走プラン
369,600
369,600
円
(税込)
1回あたり
7,700円
Light Plan
ライトプラン
ライトプラン
月4回
月4回
39,800
39,800
円
(税込)
円(税込)
円
(税込)
1回あたり
9,950円
Standard Plan
スタンダードプラン
スタンダードプラン
月8回
月8回
69,800
69,800
円
(税込)
円(税込)
円
(税込)
1回あたり
8,725円
Premium Plan
プレミアムプラン
プレミアムプラン
月12回
月12回
99,800
99,800
円
(税込)
円(税込)
円
(税込)
1回あたり
8,310円
スポット料金|
11,000円 /1回(都度払い)
11,000円 /1回
(都度払い)
STUDIO
STUDIO
店舗のご案内
店舗のご案内
LiftWin 南森町店
LiftWin 南森町店
部屋数:1室
部屋数:1室
駐車場施設なし
駐車場施設なし
階数:4階
階数:4階
Wi-Fiなし
Wi-Fiなし
大阪府大阪市北区西天満3丁目6−22
日宝北大阪屋ビル 402
大阪府大阪市北区西天満3丁目6−22
日宝北大阪屋ビル 402
南森町駅(2番出口)から徒歩3分
目印:ビル横のローソン
営業時間 9:00〜22:00(不定休)
Instagram
FLOW
FLOW
カウンセリング・体験の流れ
カウンセリング・体験の流れ
Step01
Step01
LINE友だち追加する
LINE友だち追加する
カウンセリング・体験をご希望の方は「予約」とメッセージをお送りし、専用予約フォームからご都合の良い日時をご選択ください。
カウンセリング・体験をご希望の方は「予約」とメッセージをお送りし、専用予約フォームからご都合の良い日時をご選択ください。

Step02
ご来店
体験をご希望の方は、運動しやすい服装とタオルをご用意のうえご来店ください。トレーニングシューズと飲み物は必要ございません。
体験をご希望の方は、運動しやすい服装とタオルをご用意のうえご来店ください。トレーニングシューズと飲み物は必要ございません。
Step02
ご来店

Step03
測定・カウンセリング・ご提案
(約45分)
生活習慣や理想のゴールをヒアリングし、現在のお悩みを共有。
高精度体組成計「InBody」で筋肉量や体脂肪率を測定し、身体の現在地を可視化します。
分析結果をもとに最適な専用プランをご提案し、トレーニング体験へ進みます。
生活習慣や理想のゴールをヒアリングし、現在のお悩みを共有。
高精度体組成計「InBody」で筋肉量や体脂肪率を測定し、身体の現在地を可視化します。
分析結果をもとに最適な専用プランをご提案し、トレーニング体験へ進みます。
Step03
測定・カウンセリング・
ご提案
(約45分)


Step04
トレーニング体験(約30分)
※希望者のみ
カウンセリング結果に基づき、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのメニューを実践します。
・ウォームアップ・動的ストレッチ:怪我を防ぎ、使いたい筋肉を刺激します。
・メイントレーニング(2〜3種目):スクワットやラットプルダウンなど、正しいフォームと呼吸法を意識しながら無理のない負荷で実施します。
・意識付けとサポート:効かせたい部位に正しく負荷が入っているか、トレーナーが細かく姿勢を補正しながらサポートします。
カウンセリング結果に基づき、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのメニューを実践します。
・ウォームアップ・動的ストレッチ:怪我を防ぎ、使いたい筋肉を刺激します。
・メイントレーニング(2〜3種目):スクワットやラットプルダウンなど、正しいフォームと呼吸法を意識しながら無理のない負荷で実施します。
・意識付けとサポート:効かせたい部位に正しく負荷が入っているか、トレーナーが細かく姿勢を補正しながらサポートします。
カウンセリング結果に基づき、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのメニューを実践します。
・ウォームアップ・動的ストレッチ:怪我を防ぎ、使いたい筋肉を刺激します。
・メイントレーニング(2〜3種目):スクワットやラットプルダウンなど、正しいフォームと呼吸法を意識しながら無理のない負荷で実施します。
・意識付けとサポート:効かせたい部位に正しく負荷が入っているか、トレーナーが細かく姿勢を補正しながらサポートします。
Step04
トレーニング体験
(約30分)※希望者のみ

Step05
カウンセリング・体験終了
カウンセリング内容と本日のトレーニング結果をもとに、お客様の目標(ダイエット、姿勢改善、筋力アップなど)を達成するための最適なロードマップをご提案します。
「食事管理についていけるか不安」「仕事帰りの時間は予約が取りやすいか」など、気になることや不安な点は何でもご質問ください。
※当ジムでは、無理な勧誘は一切行っておりません。
カウンセリング内容と本日のトレーニング結果をもとに、お客様の目標(ダイエット、姿勢改善、筋力アップなど)を達成するための最適なロードマップをご提案します。
「食事管理についていけるか不安」「仕事帰りの時間は予約が取りやすいか」など、気になることや不安な点は何でもご質問ください。
※当ジムでは、無理な勧誘は一切行っておりません。
Step05
カウンセリング・体験終了

FAQ
FAQ
よくある質問
よくある質問
Q.
通い始めてどれくらいで効果が出ますか?
Q.
最初にいきなり契約するのが不安...
Q.
トレーニングってきつそう...ついていけるか心配です。
Q.
体験トレーニングはできますか?料金はいくらですか?
Q.
持ち物は何が必要ですか?
Q.
更衣室やシャワーはありますか?
Q.
支払い方法は何がありますか?
Q.
予約のキャンセルはいつまでできますか?
Q.
女性でも通えますか?
Q.
食事のアドバイスもしてもらえますか?
Q.
最寄り駅はどこですか?
Q.
通い始めてどれくらいで効果が出ますか?
Q.
最初にいきなり契約するのが不安...
Q.
トレーニングってきつそう...ついていけるか心配です。
Q.
体験トレーニングはできますか?料金はいくらですか?
Q.
持ち物は何が必要ですか?
Q.
更衣室やシャワーはありますか?
Q.
支払い方法は何がありますか?
Q.
予約のキャンセルはいつまでできますか?
Q.
女性でも通えますか?
Q.
食事のアドバイスもしてもらえますか?
Q.
最寄り駅はどこですか?
BLOG
BLOG
ブログ
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Facing this problem?
ジムに行っても
続かないのはナゼ?
運動しよう。
そう決めて、ジムに入会したのに——
▼ 人の視線が気になって集中できない
▼ 器具の空きを待つ時間が
もったいない
▼ 周りと比べてしまい、
自分のペースを崩してしまう
▼ 行くこと自体が、
だんだん負担になってくる
続かない理由は
「意志が弱いから」ではありません。
自分に向き合うための
“環境がない” からです。
その解決をするために


が生まれました

Facing this problem?
ジムに行っても
続かないのはナゼ?
運動しよう。
そう決めて、ジムに入会したのに——
▼ 人の視線が気になって集中できない
▼ 器具の空きを待つ時間が
もったいない
▼ 周りと比べてしまい、
自分のペースを崩してしまう
▼ 行くこと自体が、
だんだん負担になってくる
続かない理由は
「意志が弱いから」ではありません。
自分に向き合うための
“環境がない” からです。
その解決をするために


が生まれました












